-->

50 aturan untuk menjalani kehidupan yang baik dari Stoa

1. Fokus pada apa yang dapat Anda kendalikan.


Dalam hidup, begitu banyak hal yang akan terjadi pada Anda yang akan benar-benar di luar kendali Anda.


Tetapi apa yang selalu dapat Anda kendalikan adalah reaksi Anda terhadap situasi tersebut.


Fokus pada itu, dan Anda akan baik-baik saja.


2. Anda mengontrol bagaimana Anda menanggapi sesuatu.


Victor Frankl juga berkata, "Antara stimulus dan respons ada ruang. Di ruang itu ada kekuatan kita untuk memilih respons kita. Di respons kita terletak pertumbuhan dan kebebasan kita."


Itu merangkumnya.


3. Tanyakan pada diri sendiri, “Apakah ini penting?”


Seperti anggapan populer, jika itu tidak masalah dalam 5 tahun, jangan habiskan lebih dari 5 menit untuk kesal karenanya.


Anda hanya memiliki waktu terbatas, jadi penting bagi Anda untuk menentukan apa yang sebenarnya penting bagi Anda dalam hidup.


4. Renungkan kematian Anda setiap hari.


Kematian adalah cara yang bagus untuk mengingatkan diri sendiri bahwa waktu Anda terbatas, jadi jangan sia-siakan.


Kematianlah yang memberi makna pada keberadaan kita.


5. Menghargai waktu lebih dari uang/harta.


"Hasilkan dengan pikiranmu, bukan waktumu."


Uang yang hilang dapat dipulihkan, tetapi waktu, sekali hilang, tidak akan pernah dapat ditemukan kembali.


Terus ingatkan diri Anda tentang fakta ini.


6. Anda adalah produk dari kebiasaan Anda.


7. Ingat Anda memiliki kekuatan untuk tidak memiliki pendapat.


Pendapat kami didasarkan pada pengetahuan dan pengalaman yang kami miliki dan seperti yang sering dikatakan Einstein bahwa "Pengetahuan itu terbatas",


Tidak masuk akal bagi Anda untuk memegang keyakinan Anda terlalu kuat sepanjang waktu.


8. Miliki pagi hari.


Itu selalu merupakan praktik yang baik untuk memulai hari Anda dengan melakukan tugas yang paling penting terlebih dahulu.


Jika Anda dapat memiliki pagi hari, Anda memiliki peluang yang sangat tinggi untuk memiliki hari itu.


9. Tempatkan diri Anda untuk ditinjau (Interogasi diri Anda sendiri).


Pertanyaan. Pertanyaan. Pertanyaan.


Pertanyakan setiap hal terakhir yang mengambil real estat dalam pikiran Anda.


Anda akan menemukan begitu banyak bug dan virus yang telah merusak efisiensi Anda akhir-akhir ini.


10. Jangan menderita masalah yang dibayangkan.


99,9% dari semua ketakutan yang Anda miliki adalah psikologis, isapan jempol dari imajinasi Anda.


Semakin Anda melarikan diri dari hantu, semakin hantu itu akan membuat Anda takut.


11. Cobalah untuk melihat kebaikan pada orang.


Orang tidak 'putih' atau 'hitam'.


Mereka putih dan hitam.


Sudah saatnya kita memisahkan dosa dari pendosa dan mulai menghargai kebaikan orang dari pada selalu mencela keburukan mereka.


12. Jangan pernah terdengar mengeluh…bahkan pada diri sendiri.


Semakin banyak Anda mengeluh, semakin Anda memperkuat fakta bahwa Anda lemah dan tidak berdaya.


Berhentilah mengeluh dan mulailah bertanggung jawab.


13. Dua telinga, satu mulut… karena suatu alasan (Zeno)


Orang yang mendengarkan bukan hanya untuk menjawab tetapi untuk benar-benar mempelajari sesuatu yang baru sedang berkembang.


Mereka yang hanya memuntahkan apa yang sudah mereka ketahui sedang menjalani kehidupan yang mati.


14. Selalu ada sesuatu yang dapat Anda lakukan.


Stephen Hawkings pernah berkata, "Betapapun buruknya kehidupan, selalu ada sesuatu yang dapat Anda lakukan, dan berhasil. Selama ada kehidupan, ada harapan."


15. Jangan membandingkan diri Anda dengan orang lain.


Kamu unik. Jangan menghina diri sendiri dengan selalu membandingkan diri sendiri dengan orang lain.


16. Hiduplah seolah-olah Anda sudah mati dan kembali (setiap menit adalah waktu bonus).


Mungkin favorit saya.


Jika Anda benar-benar dapat menganggap hidup Anda saat ini sebagai bonus, bukan hanya untuk pertunjukan, tetapi sebenarnya, maka hidup Anda akan menjadi permainan.


Anda akan dapat hidup sebagaimana mestinya.


17. “Balas dendam terbaik adalah tidak seperti itu.” Marcus Aurelius


Menjadi acuh tak acuh dan terus maju adalah balas dendam terbaik.


Jangan beri mereka kepuasan melihat Anda putus asa untuk membalas dendam.


18. Tegas dengan diri sendiri dan toleran dengan orang lain.


Anda harus melatih disiplin diri untuk menjalani kehidupan yang Anda impikan dan membiarkan orang lain melakukan apa yang mereka lakukan.


19. Uji setiap kesan, emosi, sebelum bertindak.


Itu mudah.


Jika Anda tidak belajar bagaimana mengendalikan emosi Anda, emosi Anda akan mengendalikan Anda selama sisa hidup Anda.


20. Belajar sesuatu dari semua orang.


Setiap orang telah melalui sesuatu yang belum Anda alami, dan akibatnya, setiap orang di planet ini dapat mengajari Anda sesuatu yang tidak Anda ketahui sebelumnya.


Jaga pikiran Anda tetap terbuka.


21. Fokus pada proses, bukan hasil.


Anda tidak mengontrol hasilnya.


Jadi, fokuslah pada apa yang dapat Anda kendalikan: proses.


Setelah Anda mengontrol prosesnya, hasilnya akan secara otomatis mengurus dirinya sendiri.


22. Tentukan apa arti sukses bagi Anda.


Tentukan kesuksesan versi Anda sendiri, dan tentukan lebih awal.


Kesuksesan? Kekayaan? Nama? Popularitas? Kebahagiaan? Kesehatan? Perdamaian?


Bola ada di pengadilan Anda.


23. Temukan cara untuk mencintai segala sesuatu yang terjadi (Amor fati).


Apapun yang terjadi pasti terjadi,


Jadi Anda mungkin juga merasa nyaman dengannya untuk menjalani kehidupan yang dapat Anda nikmati.


24. Carilah tantangan.


Saya tidak perlu menjelaskan ini.


25. Jangan ikuti massa.


Hati-hati mengikuti massa, terkadang 'm' diam.


26. Pegang "pegangan halus".


Setiap situasi yang Anda hadapi datang dengan dua pegangan:


- Jenis pegangan yang membuat Anda gelisah dan mengganggu kedamaian Anda,


dan


- Jenis pegangan yang membantu Anda tumbuh dan membuat Anda lebih baik dan lebih kuat dari sebelumnya.


Pilih pegangan yang tepat.


27. Setiap orang adalah kesempatan untuk kebaikan (Seneca)


Di dunia di mana Anda bisa menjadi apa saja, tidak ada yang akan membuat Anda lebih bahagia daripada bersikap baik kepada sesama pasangan.


Itu pertama-tama akan mengubah hidup Anda sebelum orang lain.


28. Katakan tidak (banyak).


Saya hanya akan meninggalkan apa yang dikatakan Warren Buffet,


"Perbedaan antara orang sukses dan orang yang benar-benar sukses adalah orang yang benar-benar sukses mengatakan TIDAK untuk hampir semua hal."


29. Jangan takut untuk meminta bantuan.


Tidak, itu tidak membuat Anda kurang jantan.


Tidak, itu tidak membuatmu terlihat lemah.


Menerima kekurangan Anda dan meminta bantuan adalah tanda kekuatan dan kepercayaan diri.


30. Temukan satu hal yang membuat Anda lebih bijaksana setiap hari.


Entah itu buku atau orang atau video atau artikel atau situasi atau hal apa pun,


Anda harus menemukan sesuatu setiap hari yang akan membuat Anda sedikit lebih bijaksana dari sebelumnya.


31. Apa yang buruk bagi sarang, buruk bagi lebah (Marcus Aurelius)


Jika Anda melakukan sesuatu yang akan merugikan komunitas atau suku Anda,


Kemudian pastikan itu tidak akan lama sebelum dia kembali dan menggigitmu.


32. Jangan menghakimi orang lain.


Pikirkanlah, Anda sendiri tidak sempurna dalam bentuk, ukuran, atau bentuk apa pun,


Jadi apa yang memberi Anda hak untuk menghakimi orang lain di planet ini?


33. Pelajari kehidupan orang-orang hebat.


Kita manusia belajar dengan meniru.


Jadi, pelajari para ahli di bidang Anda, perhatikan baik-baik apa sebenarnya yang mereka lakukan yang memisahkan mereka dari massa, dan kemudian mulai menerapkannya dalam hidup Anda.


34. Maafkan, maafkan, maafkan.


Anda akan melakukan kebaikan untuk diri sendiri dengan memaafkan orang lain.


Anda tidak ingin membawa semua kebencian, kemarahan, dan kebencian selama sisa hidup Anda.


Maafkan dan lanjutkan.


35. Buat sedikit kemajuan setiap hari.


36. Jurnal.


Tidak bisa cukup menekankan yang satu ini.


Saya mulai membuat jurnal 2 tahun yang lalu yang akhirnya menuntun saya untuk memulai sebuah blog yang akhirnya membuat saya aktif di Twitter yang akhirnya membawa saya kepada kalian yang membaca ini.


Mulai saja!


37. Bersiaplah untuk kemunduran hidup yang tak terelakkan (premeditatio malorum)


Ada pepatah populer yang mengatakan,


"Tidak ada yang berencana untuk gagal, tetapi banyak orang gagal untuk merencanakan."


Memiliki rencana tidak berarti Anda tidak akan gagal, itu hanya berarti Anda akan mampu menangani kegagalan dengan lebih baik.


38. Carilah puisi dalam hal-hal biasa.


Saat hujan, rentangkan telapak tangan Anda, kumpulkan beberapa tetesan air, dan minumlah. Sekarang, bukankah kamu menjadi awan yang menahan air itu?


Itu puisi.


39. Melakukan kesalahan pada seseorang, adalah melakukan kesalahan pada diri sendiri. (simpati)


Tidak perlu seorang jenius untuk mengetahui bahwa Anda tidak mungkin bahagia dan damai jika Anda melakukan sesuatu yang salah.


Kita semua adalah satu blok, jadi jangan menyakiti diri sendiri.


40. Selalu pilih “Alive Time.”


"Begitu banyak yang mati pada usia 25 tetapi tidak dikubur sampai mereka berusia 80 tahun."


Anda tidak ingin menjadi salah satu dari orang-orang tak bernyawa yang hanya ada tetapi tidak memiliki petunjuk bagaimana untuk hidup.


41. Bergaul hanya dengan orang-orang yang membuat Anda lebih baik.


Hidup ini terlalu singkat untuk dihabiskan dengan orang-orang yang mengejek Anda, mengejek impian Anda, melemahkan potensi Anda, dan menilai setiap tindakan Anda.


42. Jika seseorang menyinggung Anda, sadarilah bahwa Anda terlibat dalam pelanggaran tersebut.


Anda harus bertanggung jawab untuk menangani emosi Anda.


Jika ada yang bisa memicu Anda dan membuat Anda merasa tersinggung, maka Anda pada dasarnya menjadi tawanan mereka.


43. Takdir berperilaku sesukanya…jangan lupakan ini.


Ketika Anda fokus pada yang baik, nasib Anda terlihat baik.


Ketika Anda fokus pada yang buruk, nasib Anda terlihat buruk.


Jadi, biarkan takdir melakukan urusannya, dan Anda melakukan urusan Anda. Semua orang akan senang.


44. Harta adalah milik Anda hanya dalam kepercayaan.


Anda tidak benar-benar memiliki apa pun, tidak ada yang memiliki.


Hanya karena selembar kertas bodoh mengatakan Anda melakukannya, bukan berarti itu milik Anda.


Itu hanya sebuah kepercayaan.


Jadi, nikmati selagi Anda memilikinya, tetapi jangan berpikir Anda memilikinya.


45. Jangan memperburuk masalah Anda dengan meratapinya.


Semakin Anda meratapi masalah Anda, semakin menyakitkan jadinya.


Semakin Anda fokus untuk memecahkan masalah Anda, semakin sedikit cengkeraman mereka terhadap Anda.


46. ​​Terima kesuksesan tanpa kesombongan, tangani kegagalan dengan ketidakpedulian.


Bill Gates berkata, "Sukses adalah guru yang buruk. Sukses menggoda orang pintar untuk berpikir bahwa mereka tidak bisa kalah."


Kegagalan di sisi lain adalah BFF Anda yang menyamar.


47. Jangan jelaskan filosofi Anda, wujudkan.


Ada perbedaan antara mengetahui tentang sesuatu dan mengajarkannya kepada orang lain, dan benar-benar menerapkannya dalam kehidupan Anda sendiri.


Cobalah untuk berada dalam kategori orang yang terakhir.


48. Hambatan adalah jalannya.


Tantangan yang Anda hadapi dan kesulitan yang menatap langsung ke wajah Anda sebenarnya adalah gerbang akses Anda menuju keunggulan. Rangkul mereka.


49. Ego adalah musuh.


Hanya ketika kamu membubarkan ego, kamu dapat benar-benar menjadi satu dengan alam semesta dan benar-benar memahami arti CINTA yang sebenarnya.


50. Keheningan adalah kuncinya.


Anda harus belajar bagaimana menjadi seperti air yang tenang dan tenteram.


Setiap keputusan buruk yang Anda buat adalah hasil dari kegelisahan, kekacauan, dan kekacauan di ruang kepala Anda.

LihatTutupKomentar